讲座现场

岳塘融媒12月4日讯（通讯员：刘红霞）为提高社区居民对高血压防治的认识，近日，岳塘区宝塔街道红旗社区联合社区卫生服务中心在社区活动室举办了一场主题为“如何正确测量血压”的健康知识讲座，吸引了50余位居民参与。

讲座中，医务人员详细讲解了正确测量血压的步骤与注意事项。她指出，测量前应静坐5分钟，避免吸烟、饮酒、喝咖啡；测量时保持手臂与心脏齐平，袖带松紧适宜；并提醒居民关注“隐匿性高血压”和“白大褂高血压”现象，不仅现场演示了测量血压的正确使用方法，纠正了居民日常测量中的常见误区，还不时地与现场居民进行互动。居民王阿姨表示：“原来我平时测血压的方法有这么多不对的地方，这次学会了正确方法，以后在家监测就更准确了。”

社区负责人表示，将持续开展此类健康讲座，帮助居民掌握实用的健康技能，提升自我健康管理能力，筑牢慢性病防控的第一道防线。

作者：刘红霞

责编：于杨

来源：岳塘新闻网

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